Pane pita
Antipasto

Pane pita

di Egi · 6 settembre 2026 · 5 min di lettura

Il pane pita è un pane piatto lievitato, rotondo e soffice, tipico della cucina del Medio Oriente e del Mediterraneo. Bastano pochissimi ingredienti che hai già e nessun forno acceso, solo una padella ben calda e qualche minuto di pazienza. C’è qualcosa di magico nel vedere questo pane gonfiarsi in padella durante la cottura. È il perfetto passepartout in cucina: puoi tagliarlo a metà e farcirlo a tasca, oppure usarlo per fare la scarpetta nell'hummus come ho fatto io.

3 ore e 15 minutipreparazione
Antipastocategoria
4 porzionidosi
Faciledifficoltà

Ricetta di Egi, pubblicata originariamente sul suo profilo Al.ta Cucina ↗.

Procedimento

  • 1

    Sciogli il lievito di birra e lo zucchero nell'acqua tiepida.

  • 2

    In una ciotola versa la farina, unisci il composto con il lievito e inizia a mescolare. Aggiungi l'olio d'oliva e, solo alla fine, il sale.

  • 3

    Lavora l'impasto su una spianatoia per circa 10 minuti fino a ottenere un panetto liscio, morbido ed elastico.

  • 4

    Riponi il panetto in una ciotola leggermente unta, coprilo con un canovaccio umido e lascialo lievitare per almeno 2 ore in un luogo tiepido, fino al raddoppio del volume.

  • 5

    Prendi l'impasto lievitato e dividilo in 6 parti uguali, formando delle palline. Lasciale riposare coperte per altri 20-30 minuti.

  • 6

    Con un mattarello e poca farina, stendi ogni pallina creando dei dischi (non farli troppo sottili altrimenti non si formerà la classica "tasca" interna).

  • 7

    Scalda la padella a fuoco medio-alto senza aggiungere grassi (oppure ungila appena con un filo d'olio se preferisci la versione stile pita greca).

  • 8

    Adagia il primo disco di pasta. Non appena vedi apparire le prime bollicine in superficie (circa 30-40 secondi), giralo dall'altro lato.

  • 9

    Continua a cuocere girando il pane ogni 30 secondi. Vedrai che la pita inizierà a gonfiarsi vistosamente come un palloncino. In tutto ci vorranno circa 3 minuti per lato.

Il consiglio di Egi

Man mano che sforni i pani, impilali su un piatto e coprili immediatamente con un canovaccio pulito e asciutto. Il vapore trattenuto li manterrà morbidissimi ed elastici, evitando che si secchino.

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