Spalmabile alla mediterranea
Antipasto

Spalmabile alla mediterranea

di Egi · 20 agosto 2026 · 2 min di lettura

E’ una crema spalmabile dal sapore intenso, cremoso e vellutato, ottima sul pane, come base per tartine e adatta da abbinare a verdure crude o stuzzichini. Il tofu è di per sé un alimento neutro che assorbe il sapore degli altri ingredienti con i quali viene cucinato. Se vuoi un consiglio questa crema è più buona mangiata il giorno dopo quando il sapore di tutti gli ingredienti si è amalgamato per bene.

20 minutipreparazione
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1 vasettodosi
Faciledifficoltà

Ricetta di Egi, pubblicata originariamente sul suo profilo Al.ta Cucina ↗.

Procedimento

  • 1

    Unisci tutti gli ingredienti (tranne le olive e i pomodori secchi) nel boccale del frullatore o del minipimer.

  • 2

    Frulla fino ad ottenere una crema liscia.

  • 3

    Aggiungi le olive e i pomodori sminuzzati.

  • 4

    Aggiusta di sale e pepe.

Il consiglio di Egi

E’ possibile sostituire il tofu con la medesima quantità di fagioli cannellini o dell'yogurt di soia greco. Se la salsa dovesse risultare troppo densa, stempera con la loro acqua di conservazione.

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