Crostone di pane con hummus e radicchio
Fette di pane alle noci tostate, spalmate di hummus di ceci e completate con radicchio grigliato e balsamico: un aperitivo agrodolce.

Niente mix di farine complicati, solo farina di riso e di ceci e il magico tocco dorato delle zucchine gialle, che racchiudono tutta la dolcezza dell'estate. Il segreto? Un letto di fiori di zucca freschi, e una pioggia di farina di mais che crea una crosticina irresistibile.
Ricetta di Egi, pubblicata originariamente sul suo profilo Al.ta Cucina ↗.
In una ciotola unisci le tre farine, sale e rosmarino tritato.
Versa l'acqua fredda a filo mescolando con una frusta per evitare la formazione di grumi.
Aggiungi infine l'olio e, se possibile, lascia riposare l'impasto per qualche ora.
Spennella una teglia grande (30x40) con abbondante olio.
Cospargi il fondo con una manciata di farina di mais per creare una crosticina.
Immergi i fiori di zucca puliti nella pastella, tenendone da parte qualcuno per la decorazione.
Nell'impasto avanzato aggiungi la zucchina grattugiata e scolata del suo liquido.
Versa l'impasto livellandolo con il dorso di un cucchiaio.
Posiziona sopra i fiori rimasti, aggiungi un giro d'olio a crudo, il pepe rosa e un'ultima spolverata di farina di mais in superficie.
Cuoci in forno statico a 200°C per circa 35/40 minuti.
Per gli ultimi 5 minuti, attiva la funzione grill o ventilato per ottenere una crosticina croccante.
L'idea in più: taglia la schiacciata a losanghe e presentala con ciuffetti di crema a base di feta vegana e yogurt di soia.
Fette di pane alle noci tostate, spalmate di hummus di ceci e completate con radicchio grigliato e balsamico: un aperitivo agrodolce.
Bocconcini di funghi champignon in doppia panatura speziata, croccanti fuori e morbidi dentro: un antipasto leggero da fare al forno.
Tre friselle, tre colori, tre sapori dell'estate: anguria e peperone, avocado e zucchine, hummus e carote croccanti.