Muffin banana bread
Muffin morbidi a base di banane mature, con un croccante crumble alle mandorle in superficie: perfetti per recuperare la frutta troppo matura.

Se cerchi un'alternativa sana, energetica e genuina alle classiche creme spalmabili industriali, questa ricetta è perfetta. La crema 100% mandorle e nocciole unisce la dolcezza delle mandorle alla nota tostata delle nocciole. La magia? Non serve aggiungere olio. Tostando la frutta secca, il calore permetterà al mixer di estrarre i suoi oli naturali, trasformandola in una crema liscissima e super setosa
Ricetta di Egi, pubblicata originariamente sul suo profilo Al.ta Cucina ↗.
Distribuisci le mandorle e le nocciole su una teglia e tostale in forno ventilato a 150°C per circa 15-20 minuti, finché non saranno dorate.
Lascia intiepidire la frutta secca per qualche minuto.
Inserisci tutto in un frullatore o in un robot da cucina potente (per me Bimby) e frulla alla massima velocità procedendo ad intervalli (per non surriscaldare il motore).
La frutta passerà prima da una consistenza sabbiosa, poi diventerà una pasta densa e, infine, una crema liscia e fluida.
Versa la crema in un vasetto di vetro sterilizzato. Si conserva a temperatura ambiente o in frigorifero per oltre un mese.
L'idea in più per una versione più dolce e aromatica: aggiungi un cucchiaino di zucchero a velo o del cioccolato, sciolto a bagnomaria, con una spolverata di cannella.
Muffin morbidi a base di banane mature, con un croccante crumble alle mandorle in superficie: perfetti per recuperare la frutta troppo matura.
Frolla, crema frangipane alle mandorle, confettura di amarene e ciliegie fresche: la versione vegana di un grande classico.
Una torta soffice con base morbida e crumble croccante in superficie, arricchita da frutta surgelata e zucchero moscovado dal retrogusto di caramello.